两个普通高血压患者的故事

   想跟大家分享两个故事。上周，我们在线咨询的医生接诊了这样两位高血压患者，他们同样是高血压，却有不同的结局。

患者A：因为不重视，高血压最终拖垮了他

   “ 第一位患者是经朋友介绍来的，56岁。从聊天中发现，患者似乎有些郁郁寡欢，问他最近感觉如何，他说，身体没劲，也没什么胃口。经了解得知，这位患者年轻的时候就被发现了高血压，但是由于血压不太高，一直没当回事，也没有用任何药物治疗，平时也没有注意饮食。直到5年前，血压明显升高了，经常头晕，他开始了吃药，但是，由于并不重视慢性病，所以仍然是想起了就吃药，没想起就算了，甚至有时是头晕了才记起吃药，平时并不吃。去医院检查时发现血压不正常，他也不重视。

   去年，他因为冠心病心肌梗死住院，被发现肾功能受损，血肌酐升高。此后听从医生的建议，饮食做了调整，平时只吃低盐低脂优质低蛋白饮食，降压药也按时吃了，但血压仍没有降到过正常，但他也没有进行针对性的检查。前两个月，患者再次感觉全身没劲，食欲大减，刚开始还能散散步，串串门，后来连走路都不行了。这才到医院就医，一查发现血肌酐明显升高，贫血较重。经检查，诊断为高血压性肾脏病，慢性肾衰竭、肾性贫血等。分析她全身乏力也是因为明显的贫血所致，而食欲减退是因为慢肾衰所致的慢性胃炎引起。

”患者B：积极应对，活得更健康

   “另外一个患者，是一个同事的亲戚，83岁的一个老太太。我们的医生跟她见过几次面，虽说八十多岁了，但是精神很好，而且耳聪目明，思路清晰。说起自己的高血压病，她也是娓娓道来。

   原来，在她49岁那一年就发现了高血压，因为听医生的话，她一直遵守医嘱用药，按时吃药，从未间断。平时老太太饮食也十分讲究，基本以清淡为主，每天都有坚持做做运动，偶尔跟老伙伴们还去跳跳广场舞。服药也十分规律，早晨起来第一件事就是口服降压药，几十年如一日从未间断过。因为长期定时吃药，同时运用血压监测、动态管理等健康管理手段配合治疗，所以老太太的血压一直控制得较好，有时候也会根据实际情况略有调整。最近，因为天气变化大，血压略有升高，端午节即将来临，想跟儿子一起回一趟老家，所以来咨询医生的建议。

   老太太十分阳光，问她觉得身体怎么样，她非常自信的说，没问题！谈话间有说有笑的，脸上一直洋溢着幸福和自豪。”

总 结

   不难看出，这两位患者，前者因为高血压长期没有受到控制，引起肾衰竭，肾性贫血、冠心病等并发症，最终拖垮了身体。

   后者在发现高血压后，积极治疗，长期坚持用药。不仅如此，她还听取医生建议，改善生活方式，锻炼身体，保持良好心态，与此同时，采用健康管理手段（高血压基因检测、血压监测、动态管理）配合治疗、定期体检……因为重视，所以她活得更健康。

   总而言之，不管是从健康角度，还是生命质量的角度来看，患者B都是优于患者A的。患者A之所以被高血压拖垮身体，是因为对高血压没有很好的控制。高血压是一种慢性病，需要患者终身去控制，除了药物治疗，更需要患者的自我健康管理。

健康提示：

• 低盐饮食，每天食盐量小于6克。

• 适量运动，坚持三原则：有恒（经常地、规律地运动）、有序（循序渐进）、有度（根据自身体质适度运动）。

• 保持乐观的心态，得了高血压要重视，但不要紧张。

• 控制高血压，不只是药物治疗，更需要健康管理。

• 对待高血压，要知晓自己的血压，积极治疗。