欢迎来到 创伤康复网 0531-58020706

糖尿病足

创伤骨科

烧伤整形

手术创面

血管外科创面

美容整形

褥疮

肿瘤创面

皮肤病创面

难愈合创面

老年创面

肛肠疾病

更多

 
客服中心
客服中心
首页  <<   患者故事

吃什么能增强男人生育力?

发布人:曲新涛 发布时间:2019-04-26 阅读:582

   男人想要提升生育力吃什么好呢?良好的生育力是不少已婚男性的追求,其实有不少餐桌上常见的食物都对提升生育力有帮助哦,你知道都有哪些食物吗?



男人吃什么能提升生育力?

1.核酸食物

   如果体内的核酸充足,就能增减身体的各项技能,间接提高生育能力,同时还有延缓衰老的功效。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品,其次是海产品,如海鱼、贝类、虾等。肉类中各种动物肝脏、瘦肉核酸较高,此外蔬菜中的绿叶蔬菜也含有较多的核酸。

2.松果体素食物

   松果体素又称褪黑色素,研究发现,在临睡前补充一些松果体素,对生育力有一定的帮助。松果体素是由色氨酸转化而来,牛奶中含有能够促进褪黑素生成的L-色氨酸,葵花籽、海蟹肉松鸡胸脯肉、鸡蛋等也富含色氨酸。



   各种果仁、种仁含有丰富的维生素B和维生素E,尤其是矿物质含量比其他食物都高,此外还是蛋白质极佳的来源。南瓜子、小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等都是壮阳的食物。

   此外,蜂蜜、海藻等也会对提升男性生育也有有一定的帮助。男性朋友还需要引起注意的是,在平时的生活中也可以多吃一些水果,如荔枝、莲子等。

1
相关推荐:
暂无相关信息。

感谢您选择创伤康复网!注册

  • 患者
  • 医生
  • 医院

已有账号,立即登录!

已有账号,立即登录!

已有账号,立即登录!

感谢您选择创伤康复网!登录

感谢您选择创伤康复网!忘记密码

感谢您选择创伤康复网!忘记密码