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腰椎间盘突出是常见的腰椎疾病之一，腰椎间盘突出的发病率有日益增高的确实，这与现代社会人们的生活工作方式是分不开的。尤其是长期坐着工作的人士，很容易出现腰肌劳损，时间长了会转变为腰椎间盘突出症。那么腰椎间盘突出症的自我疗法是大家需要知道的。
骨质疏松的治疗方法?哪种方法更有效?白领们发生骨质增生很可能是因为饮食不够营养，身体缺钙造成的，其中最重要的就是患者长期伏案工作，忽略了身体骨骼的维护，就会容易出现疼痛、关节炎、骨质增生等情况，因此白领们治疗骨质增生刻不容缓!
骨质疏松的治疗方法哪种方法更有效
专家介绍：白领们发生骨质增生主要分为两种，其一是属于年龄增长而导致的骨关节退行性变化，这种情况属于原发性的骨质增生，还有一种就是继发性的骨质增生，一般是和患者受力不均或外伤造成的，所以不同病因引发的骨质增生其治疗方案是不同的!
其中比较常见的就是颈椎骨质增生、膝关节骨质增生、腰椎骨质增生、足跟骨质增生，患者还需要与其他的骨病相混淆，如腰椎间盘突出症、椎体发肓畸形、椎体肿瘤等，确定具体的患病部位及发病情况的话，就可以选择药物治疗，就西药来讲，一般可以起到止痛消炎的作用，如果关节部位出现积液反应的话，还需要通过注射器等将积液抽出，疼痛难以忍受的患者还需要注射封闭药物!
从中医角度来说，还可以口服中药，能够调整患者的身体骨质情况，并且起到了活血化瘀的作用，有助于钙质的吸收，同时还可以采取针灸、拔罐、按摩等方法，辅助药物的吸收!
骨质疏松的治疗方法?哪种方法更有效?如果患者的病情已经不能通过保守治疗方法进行控制的话，就需要采取手术的方法才能够治疗，但是这种方法也是有风险的，所以不到万不得已，不建议采用，如果患者刚刚患上骨质增生的话，一定要趁早治疗!
创伤康复网健康号，专家医生深度科普，一篇文章讲透一个疾病。
