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谁在沉默地谋杀我们？一文带你了解骨质疏松症

如今，追求健康生活已然是社会新风尚，家中老人往往会有意地通过注意饮食、勤加锻炼等方式来远离心脏病、高血压这类的“老年健康杀手”。然而，除了这些老生常谈的疾病之外，还有另一个“沉默杀手”也悄然藏在长辈们身边，严重威胁着长辈们的健康，你知道它是谁吗？

我们先来列举几个大家一定想过的问题：

为什么人年纪大了，身高会变矮？

为什么人年纪大了，活动起来更容易腰酸背疼？

为什么人年纪大了，就摔不起了，甚至打个喷嚏都能骨折？

这所有问题的罪魁祸首，其实都是来源于我们之前所提到的“沉默杀手”，也就是我们这篇文章的主人公——骨质疏松症。

提问：什么是骨质疏松症？

● 骨质疏松症是最常见的一种骨骼疾病，这是一种以骨量低，骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。其中“骨量降低”是骨质疏松性骨折的主要危险因素【1】。

● 骨质疏松症与年龄增长相关【1】。通常在二十几岁时，男性和女性都达到了峰值骨量。此后，男性会逐渐衰老，而女性在进入绝经期后，雌激素水平显著下降，骨量因此而大量流失，骨质疏松就会明显加速