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“咔咔咔……”，在生活中，人们长期低头工作或者玩手机，抬起头扭扭脖子，有时就会听到脖子里传出的这种响声，这是不是在暗示有颈椎病？
而当一些人为这而担忧时，还有一些人却喜欢故意把脖子扭得“咔咔”作响，觉得扭完之后会觉得很舒服，如果不扭出响声就会浑身难受。
那么，扭脖子出现响声究竟是好事还是坏事？为什么扭脖子会出现这样的响声？另外，目前因疫情隔离在家的小伙伴常常出现脖子扭伤的情况，那真扭伤了又该怎么办？带着这一系列的疑问，小九这就来跟大家好好讲讲。
脖子“咔咔响”，3种原因在作怪
面对生活中大家出现的扭脖子会“咔咔响”的现象，专家介绍，如果仅有“咔咔”响而无其它不适的症状，人们不必过度紧张，这其实是一种正常的生理性“关节弹响”，但要是在脖子发出响声的同时，颈椎还伴有疼痛、红肿以及活动有障碍等问题，那可能就要小心是颈椎病在预警了。而引起人们脖子“咔咔”作响的一般有以下3种原因。
1、气泡逃出
我们都知道，人体的关节犹如机器的零件，要想活动自如也需要润滑液来帮忙。而润滑人体关节的滑液中是含有氧气、二氧化碳等气体，并且很容易在滑液中产生气泡。
当我们在扭动脖子时，颈椎的关节被拉伸，从而会使滑液中的小气泡趁机跑掉，继而会发出“咔咔”的响声，因为气泡破了。这是一种正常的生理现象，故因气泡跑出而产生的响声，大家不要过于的紧张。
创伤康复网健康号，专家医生深度科普，一篇文章讲透一个疾病。
